Überwiegend einseitige Arbeitsalltage, egal ob sitzend oder stehend, führen im Laufe der Jahre zu einer beschleunigten Sarkopenie, dem Abbau der Muskulatur in der Länge und im Umfang.
Die Verkürzung der Muskulatur und die dadurch entstehende Bewegungseinschränkung sorgen für den Verlust des „Spaßes an der Bewegung“, was wiederum zu einer weiteren Reduzierung der Kraft und Beweglichkeit sorgt.
Das INPHYSIO Team hat das Ziel den Abbau und die Verkürzung der Muskulatur messbar aufzuhalten oder sogar in ein gekräftigtes und beweglicheres Muskel-Faszien-Korsett umzukehren.
Dabei bedienen wir uns nicht nur der Elemente der Physiotherapie, sondern auch begleitenden oder anschließenden Konzepten zur Muskelkräftigung oder dem Muskellängentraining aus dem INJOY.
Ja, ich möchte das kennenlernen >